[銅鑼灣.健身] Ones Fitness 健身初體驗/ 講女美分享
= = = = = = = = = = = = = = =
幸福肥是真的,同米菲一齊之後成日食好西,又少運動,以為肥少少唔多覺,但一著起短褲就知出事,於是的起心肝捉埋米菲一齊試堂一個月齊齊做gym💪...-睇開卡米ig,都知卡米之前JOIN咗係銅鑼灣嘅Ones Fitness 1對1 training,係Ones Fitness上堂好方便,係正Times square對面,真係冇借口比自己偷懶,每星期都KEEP住去上堂。-Ones Fitness 嘅教練好細心,會因應番卡米同米菲需要同程度,制定返合適嘅健身課程。我地都係極少極少運動,上堂前先睇體態分析,原來長期玩電話、低頭族,不自覺出現圓肩,長時間肌肉漸漸失調,就係肩頸膊痛嘅成因。靚仔教練就通過器械同帶氧運動,加強返肌肉鍛練,原來健身唔只可以瘦,仲可以減少痛症。-Ones Fitness中心設備好齊全,健身區寬敞同乾淨,
除了有器械之餘仲有好多輔助設施,可以全面訓練,瘦身同時訓練埋肌肉,改善體型、體態同埋改善左痛症。-每次上完training,都去pink-pink 設計更衣室抖返陣,趁冇人打個卡先,沖個靚涼先走。-經過一段時間training,最明顯係見到下半身體型都有所改善,影相見到大長腿,我都得🉐大家都要繼續努力... 𝐟𝐢𝐠𝐡𝐭𝐢𝐧𝐠
獨家優惠:
於Ones Fitness 購買課程,提供優惠碼 ❝Cammy780❞
可以優惠價每堂 $780自由購買不同堂數(10堂起)(原價$1,200/堂)
查詢/ 購買課程:
📲 Whatsapp 63711510
銅鑼灣羅素街8號英皇鐘錶珠寶中心6樓
幸福肥是真的,同米菲一齊之後成日食好西,又少運動,以為肥少少唔多覺,但一著起短褲就知出事,於是的起心肝捉埋米菲一齊試堂一個月齊齊做gym💪...
-
睇開卡米ig,都知卡米之前JOIN咗係銅鑼灣嘅Ones Fitness 1對1 training,係Ones Fitness上堂好方便,係正Times square對面,真係冇借口比自己偷懶,每星期都KEEP住去上堂。
-
Ones Fitness 嘅教練好細心,會因應番卡米同米菲需要同程度,制定返合適嘅健身課程。我地都係極少極少運動,上堂前先睇體態分析,原來長期玩電話、低頭族,不自覺出現圓肩,長時間肌肉漸漸失調,就係肩頸膊痛嘅成因。靚仔教練就通過器械同帶氧運動,加強返肌肉鍛練,原來健身唔只可以瘦,仲可以減少痛症。
-
Ones Fitness中心設備好齊全,健身區寬敞同乾淨,
除了有器械之餘仲有好多輔助設施,可以全面訓練,瘦身同時訓練埋肌肉,改善體型、體態同埋改善左痛症。
-
每次上完training,都去pink-pink 設計更衣室抖返陣,趁冇人打個卡先,沖個靚涼先走。
-
經過一段時間training,最明顯係見到下半身體型都有所改善,影相見到大長腿,我都得🉐大家都要繼續努力... 𝐟𝐢𝐠𝐡𝐭𝐢𝐧𝐠
獨家優惠:
於Ones Fitness 購買課程,提供優惠碼 ❝Cammy780❞
可以優惠價每堂 $780自由購買不同堂數(10堂起)(原價$1,200/堂)
查詢/ 購買課程:
📲 Whatsapp 63711510
銅鑼灣羅素街8號英皇鐘錶珠寶中心6樓
▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿| 講女C生活 | by ms.Cammy「講」女就是這樣的
--
♧ 香港 ‧ 麻甩系水瓶講女♤ 美妝+食買玩旅遊♧ 用文字、短片記錄,分享一切「講」女生活事
▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿
| 講女C生活 | by ms.Cammy
「講」女就是這樣的
--
♧ 香港 ‧ 麻甩系水瓶講女
--
♧ 香港 ‧ 麻甩系水瓶講女
♤ 美妝+食買玩旅遊
♧ 用文字、短片記錄,分享一切「講」女生活事
--YOᑌTᑌᗷE νℓσg: ╭ #YouTube 卡米菲・Channel ╮--fσℓℓσω мє: instagram@mscammy.w
--
YOᑌTᑌᗷE νℓσg: ╭ #YouTube 卡米菲・Channel ╮
--fσℓℓσω мє: instagram@mscammy.w
--⌞ms.Cammy⌟ blogpostblogspot - https://mscammy.blogspot.hk/she.com - http://blog.she.com/mscammy/ulifestyle - https://blog.ulifestyle.com.hk/mscammypixnet - https://mscammy.pixnet.net/bloggitlsss - https://girlssss.com/author/mscammy/fashion guide - https://fgblog.fashionguide.com.tw/13088/posts--
大眾點評:吃貨卡咪ms.Cammy小紅書: 卡咪香港食買玩。ms.Cammy▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿
--
⌞ms.Cammy⌟ blogpost
blogspot - https://mscammy.blogspot.hk/
she.com - http://blog.she.com/mscammy/
ulifestyle - https://blog.ulifestyle.com.hk/mscammy
pixnet - https://mscammy.pixnet.net/blog
gitlsss - https://girlssss.com/author/mscammy/
fashion guide - https://fgblog.fashionguide.com.tw/13088/posts
--
大眾點評:吃貨卡咪ms.Cammy
大眾點評:吃貨卡咪ms.Cammy
小紅書: 卡咪香港食買玩。ms.Cammy
▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿▾▿